Những bước đơn giản giúp chị em kiểm soát dịch âm đạo

Những bước đơn giản giúp chị em kiểm soát dịch âm đạo

Rất nhiều lần bạn cảm thấy bối rối với tình trạng dịch âm đạo xuất hiện nhiều, đặc biệt là khi kèm theo mùi hôi và màu sắc khác thường. Điều quan trọng là bạn cần kiểm soát được tình trạng này. Muốn vậy, hãy thực hiện theo các bước sau đây:

1. Đánh giá các vấn đề

Quan sát xem dịch âm đạo của bạn có bình thường hay không. Dịch âm đạo bình thường sẽ có màu trong hoặc trắng như sữa, có dạng sợi khi kéo ra. Nó được coi là chất bôi trơn tự nhiên và giúp làm sạch âm đạo của bạn, giữ cho âm đạo khỏe mạnh, tránh được các mầm bệnh ở cơ quan này.

>>>Có thể bạn quan tâm:

- khí hư màu trắng đục

- khí hư màu nâu đỏ là bị gì

- cách điều trị khí hư có mùi tanh

2. Cân nhắc tình trạng cơ thể

Các yếu tố ảnh hưởng đến dịch tiết âm đạo thường là do những gì bạn ăn, quá trình rụng trứng hoặc các loại thuốc bạn đang dùng. Ngoài ra, các yếu tố như mang thai, cho con bú, tâm trạng căng thẳng, kinh nguyệt thất thường… cũng ảnh hưởng đến tình trạng dịch âm đạo tiết ra, nó có thể bình thường hoặc bất thường. Ví dụ, nếu bạn đang mang thai , trong thời gian rụng trứng hoặc quá căng thẳng, dịch âm đạo có thể xuất hiện nhiều hơn… nếu bạn ăn đồ ăn nhiều gia vị, dịch âm đạo sẽ nặng mùi hơn, hoặc thậm chí một số loại thuốc bạn dùng như thuốc tránh thai, lợi tiểu, kháng sinh… cũng làm cho dịch âm đạo thay đổi màu sắc…

Những giai đoạn này kết thúc hoặc khi bạn không dùng thuốc nữa thì dịch âm đạo sẽ trở lại bình thường. Tại sao như vậy? Đó là bởi vì lúc này cơ thể bạn đang bị mất đi sự cân bằng độ pH tự nhiên trong âm đạo và cơ chế tiết dịch âm đạo cũng bị thay đổi. Đặc biệt, nếu bạn thường xuyên dùng kháng sinh hoặc thụt rửa âm đạo, sử dụng các sản phẩm vệ sinh phụ nữ hoặc xà phòng thơm… thì sự mất cân bằngng càng diễn ra mạnh hơn.

3. Kiểm tra những tác động từ bên ngoài

Băng vệ sinh cũng có thể là nguyên nhân gây thay đổi dịch âm đạo. Có nhiều loại băng vệ sinh, bao gồm băng vệ sinh dùng bên ngoài, tampon hay moon cup (cốc nguyệt san) đưa vào trong âm đạo… nhưng cho dù dùng loại nào đi nữa thì bạn cũng cần tuân thủ các khuyến cáo sử dụng.

Nếu dùng băng vệ sinh quá lâu (với bất kì loại nào) thì sẽ thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn gây hại, làm mất cân bằng vi khuẩn trong môi trường âm đạo. Các vi khuẩn gây hại chính là nguyên nhân khiến cho dịch âm đạo xuất hiện nhiều hơn, kèm theo mùi hôi khó chịu.

4. Nhận biết sự khác biệt giữa màu sắc và mùi của dịch âm đạo

Dịch âm đạo có màu khác thường (vàng, xanh, đục, xám, nâu…) và có mùi hôi có thể là dấu hiệu của một nhiễm trùng vùng chậu sau cuộc phẫu thuật nào đó, bệnh viêm vùng chậu (PID), teo âm đạo trong thời kỳ mãn kinh, nhiễm Trichomonas, viêm âm đạo hoặc một số bệnh nhiễm trùng âm đạo khác…

Nếu bị nhiễm khuẩn, dịch âm đạo có thể có màu xám, trắng hoặc vàng, kèm theo mùi tanh.

Nếu bạn bị bệnh lậu, dịch âm đạo có màu vàng hoặc bông.

Nếu bị nhiễm nấm men, bạn sẽ thấy dịch âm đạo có màu trắng, dày. Nó cũng tương tự như khi bạn bị nhiễm chlamydia – một bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Nếu bạn có chu kì kinh nguyệt thất thường, ung thư nội mạc tử cung hoặc cổ tử cung… bạn có thể thấy dịch âm đạo lẫn máu hoặc có màu nâu.

>>>Xem thêm:

-          Khí hư màu nâu

-          Khí hư lẫn máu là do đâu

-          Khí hư màu vàng

Nếu bạn nhiễm Trichomonas, dịch âm đạo sẽ có màu vàng/xanh lá cây, có bọt và có mùi hôi.

5. Đi khám bác sĩ

Tình trạng dịch âm đạo bất thường kéo dài thì rõ ràng đó là dấu hiệu của nhiễm trùng và bạn cần đi gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Các bệnh nhiễm trùng nếu lưu lại lâu trong âm đạo, không được chữa trị kịp thời có thể dẫn đến hậu quả là vô sinh và các vấn đề khác trong tương lai. Bạn nên đi khám sớm để được chẩn đoán đúng bệnh và điều trị hiệu quả, nhanh chóng.